Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 42,27g | Eiwit: 78,38g | Kolhy: 141,36g.
Ontbijt: Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Vici Кета Слабосоленая , Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сметана , Щавелевый Суп. Diner: Огурец (с Кожурой), Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Barilla Макароны Stelline. Snacks/Andere: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Баклажан, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Пищевик Энергетический Батончик Wattson. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alyaabartoshik's Gewicht Geschiedenis
|