Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 52,01g | Eiwit: 72,36g | Kolhy: 178,52g.
Ontbijt: Maina Colomba Tutti Frutti, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%, Caffè Espresso. Lunch: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Entrecote, Finocchio. Diner: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Andere: Pavesi Pavesini, Noberasco Misto Choco Bio, Ananas, Banana. meer...
|
|
2165 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maricristallina's Gewicht Geschiedenis
|