Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 79,82g | Eiwit: 48,56g | Kolhy: 137,12g.
Ontbijt: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сливочное Масло, Тандер Сыр Российский 50%, Кофе, Мёд, Молоково Молоко 2,5%, Сырники Домашние. Lunch: Печенье Простое или на Кефире , Имбирь Маринованный, Мистраль Гречка Отварная, Виктория Печень Куриная с Овощами. Diner: Печенье Простое или на Кефире . Snacks/Andere: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Ашан Сыр Российский 50%, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
arina 77's Gewicht Geschiedenis
|