Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2011
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 49,32g | Eiwit: 142,42g | Kolhy: 231,89g.
Ontbijt: Whole Wheat, Beef Steak (Lean Only Eaten), delmonte corn, pinto bean, red kidney beans, dried black beans, green pepper, onion. Lunch: Falafel Sandwich Wheat. Diner: Sweet Cherries, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). meer...
|
|
2351 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loebner's Gewicht Geschiedenis
|