Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 75,65g | Eiwit: 86,40g | Kolhy: 130,17g.
Ontbijt: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Петровский Пирожное Корзиночка Ягодное Лукошко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Криспы Ржаные, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Пикша, Рис Вареный, Соус Бешамель. Diner: Блины на кефире, Котлета Куриная, Сыр Маасдам. Snacks/Andere: Tuc Крекер с Сыром, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Сулугуни Косичка, Дымов Пиколини Хамон. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|