Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 75,27g | Eiwit: 84,15g | Kolhy: 168,68g.
Ontbijt: Растительное Масло, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Станция Молочная Сливки 10%, Сахар, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем. Lunch: Макароны Отварные, Растительное Масло, Яйцо, Гарнец Крахмал Картофельный, Сметана, Куриная Грудка, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием. Diner: Огурец (с Кожурой), Любимый Сад Яблочный Сок, Дымов Сырокопчёный Бекон, Liebendorf Сыр Тильзитер, Картофель Отварной, Батон, Зеленая Капуста, Редис, Помидоры, Вареное Яйцо, МЖК Майонез Домашний. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Яночка С.'s Gewicht Geschiedenis
|