Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
126 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 58 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 95,33g | Eiwit: 120,37g | Kolhy: 93,64g.
Ontbijt: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Базилик, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Клубника, Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Сельдерей, Грецкие Орехи, Увелка Ячневая Каша Отварная, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Fine Life Слива Замороженная. Diner: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Салат Овощной со Сметаной, Глобус Сельдь. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|