Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 32,65g | Eiwit: 40,87g | Kolhy: 217,32g.
Ontbijt: Ja! Milch 3,5%, Aldi Haferflocken, Banane, Äpfel, Nektarinen, Normaler Kaffee. Lunch: Desira Buttermilch-Dessert Erdbeer-Vanille. Diner: Hähnchengeschnetzeltes, Reis (Gekocht), Gemüsepfanne. meer...
|
|
1967 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 30 minuten, Fitbit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
venke1's Gewicht Geschiedenis
|