Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 55,18g | Eiwit: 66,54g | Kolhy: 125,73g.
Ontbijt: Unes Fette Biscottate Integrali, Caffè (dalla Moca), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Risotto al Formaggio. Diner: Il Viaggiator Goloso Gallette di Riso, Grana Padano Grana Padano, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Andere: U! Yogurt Magro Bianco , Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. meer...
|
|
1374 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alicin's Gewicht Geschiedenis
|