Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
637 kcal
|
Vet: 27,14g | Eiwit: 36,32g | Kolhy: 60,84g.
Ontbijt: Marul, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Pide Ekmeği, Tombik Piliç Salam. Diner: Yoğurt Çorbası, Tavuk But, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceyceyay's Gewicht Geschiedenis
|