Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2014
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2065 kcal
|
Vet: 101,59g | Eiwit: 82,57g | Kolhy: 201,19g.
Ontbijt: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Trader Joe's 3 Bean & Beef Chili, Subway Chipotle Southwest Sauce, Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Turkey Breast. Diner: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Large). meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabrielCox's Gewicht Geschiedenis
|