Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 49,34g | Eiwit: 58,47g | Kolhy: 126,95g.
Ontbijt: Spinach , Egg, Cheddar Cheese , Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Compliments Unsalted Butter, Pork Sausage (Cooked) , No Name Peas & Carrots, White Rice. Diner: Toasted Whole Wheat Bread , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Broiled) . Snacks/Andere: Iced Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|