Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2014
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 59,94g | Eiwit: 92,57g | Kolhy: 122,68g.
Ontbijt: Truvia Sweetener, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee, Egg. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Cooked Summer Squash (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Diner: Delallo Pizzeria Style Pizza Sauce, Stonefire Garlic Tandoori Naan, Kraft Peppercorn Ranch Dressing & Dip, Shiner Light Blonde, Kraft Natural Shredded Italian Style Five Cheese, Hormel Pepperoni Minis. Snacks/Andere: Trader Joe's Raw Almonds, Private Selection Frozen Dark Sweet Pitted Cherries, Six Star Pro Nutrition Professional Strength Whey Protein Plus Elite Series - Vanilla Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgalbraith's Gewicht Geschiedenis
|