Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 44,28g | Eiwit: 55,22g | Kolhy: 192,66g.
Ontbijt: Leche Parcialmente Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Tregar Queso Blanco Light, Pan Blanco Tostado. Lunch: Ilolay Dulce de Leche, Ciudad del Lago Duraznos Amarillos en Mitades Comunes , Heinz Mayonesa, Palta Reina, Repollo Morado, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates Cherry, Cormillot Quesadilla. Diner: Aguila Chocolate 60% Cacao, Cormillot Tallarines Integrales con Salsa de Puerro y Champignon, S&P Tomates. Snacks/Andere: Chocolinas Chocolinas, Manzana Roja, Leche Parcialmente Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Tregar Queso Blanco Light, Pan Blanco Tostado. meer...
|
|
3250 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Tennis - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegoainlove's Gewicht Geschiedenis
|