Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 49,52g | Eiwit: 84,25g | Kolhy: 275,05g.
Ontbijt: Bimbo Tostadas 100% Integrales, Papayas, Egg. Lunch: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Chicken Breast, White Rice, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) . Diner: White Rice, Egg, Quaker Avena en Hojuelas, Dried Chia Seeds, Bananas, Apples. Snacks/Andere: Sugar, Dried Whole Sesame Seeds, Papayas . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SJayJay's Gewicht Geschiedenis
|