Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2014
|
115,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 135,63g | Eiwit: 100,40g | Kolhy: 48,51g.
Ontbijt: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Heavy Cream, Egg, Young Green Onions. Lunch: Aquamar Imitation Crab Meat, Green Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Avocados, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Cracker Barrel Marble Cheese, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Bottle). Diner: Butter, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Heavy Cream, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener. meer...
|
|
3247 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 3 uren en 15 minuten, Slapen - 11 uren, Zitten - 9 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LadyJC88's Gewicht Geschiedenis
|