Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2215 kcal
|
Vet: 108,72g | Eiwit: 70,83g | Kolhy: 235,91g.
Ontbijt: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Lunch: Café Espresso, Potaje de Beros y Espinacas, Agua (Embotellada). Diner: Hacendado Pan Tostado Clásico, Agua del Grifo, Morcilla de Arroz. Snacks/Andere: Principe Galleta Chocolate, Café Espresso, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|