Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2009
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 45,34g | Eiwit: 53,51g | Kolhy: 123,86g.
Lunch: toasted sesame dressing, chicken breast, salad greens. Diner: Carrot Cake Sliders, fuze, Whipped Cream Cheese, Onion Bagel, egg. Snacks/Andere: thin wheats, laughing cow, garlic mushrooms, Carrot Cake Sliders, babybel. meer...
|
|
2801 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aery's Gewicht Geschiedenis
|