Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2021
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 43,37g | Eiwit: 73,46g | Kolhy: 127,14g.
Ontbijt: Almonds , Dew Fresh Skim Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Tomatoes, Sliced Ham, Egg. Diner: McCain Asian Stir Fry, Jasmine Rice (Cooked), Sardines in Water. Snacks/Andere: Grapefruit (Pink and Red and White) , Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waffle Spice's Gewicht Geschiedenis
|