Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2014
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 24,10g | Eiwit: 51,90g | Kolhy: 129,46g.
Ontbijt: Nestle God Morgon Välling, Fullkorn. Lunch: Färsk Pasta (Kokt). Diner: Läsk Trocadero, Spenatlasagne. meer...
|
|
2008 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gal4enok's Gewicht Geschiedenis
|