Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 23,15g | Eiwit: 82,31g | Kolhy: 163,92g.
Ontbijt: Yeşil Elma, Altın Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Nescafe Gold, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Salatalık, Tavuk Göğüs Eti, Filiz Kepekli Burgu Makarna. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alperengnhan's Gewicht Geschiedenis
|