Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2021
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 43 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 27,43g | Eiwit: 90,63g | Kolhy: 153,99g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Финики Иран, Русская Каша Геркулес, Просто Изюм Светлый, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Магнит Банан. Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Гуляш из Курицы, Увелка Гречка Вареная. Diner: Мёд, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, ПП Панкейки, Дижонская Горчица, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061967v's Gewicht Geschiedenis
|