Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2021
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
911 kcal
|
Vet: 28,18g | Eiwit: 54,33g | Kolhy: 112,53g.
Ontbijt: Bal, Pınar Labne, Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Karalahana Çorbası. Diner: Tam Buğday Ekmeği, Bulgur Pilavı, Domates Çorbası, Hindi Eti. Snacks/Andere: Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oorhun's Gewicht Geschiedenis
|