|
25 days straight of DDP Yoga and heading in the right direction
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2437 kcal
|
Vet: 113,81g | Eiwit: 50,16g | Kolhy: 303,34g.
Lunch: Sainsbury's White Chocolate Chip Cookie, Iceland Sliced Tiger Bloomer, Crips Quavers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Quorn Turkey & Stuffing Slices, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Sainsbury's White Chocolate Chip Cookie, Heinz Mayonnaise , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Linda McCartney Vegetarian Fish Goujons , Roasted Potato. Snacks/Andere: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Brown Sugar , Nescafe Cappuccino (18g), Coffee, Oatly Oat Milk. meer...
|
|
3241 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 16 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Rusten - 12 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis
|