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朝食後、便は未で87.5kg。
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87,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1556 kcal
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Vet: 69,69g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 163,72g.
Ontbijt: ブルボン ロアンヌ バニラ, ニチレイ 今川焼 あずきあん. Lunch: 雪印乳業 さけるチーズ とうがらし味, マルコメ 料亭の味 減塩 油あげ, ローソン ベーコンのシーザーサラダ, ローソン おにぎり 日高昆布. Diner: 醤油, 五穀米, 味噌汁, 男前豆腐店 京の石畳, 明治 ピッツァミックスチーズ, 卵, 釜揚げしらす, ブリ. Snacks/Andere: カルビー 春ぽてと サワクリチーズ味. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
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