Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2014
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2295 kcal
|
Vet: 97,15g | Eiwit: 96,19g | Kolhy: 268,67g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Беляш, Белый Хлеб, Помидоры. Diner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Белый Хлеб, Малиновое Варенье, Салат Оливье, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Andere: Мандарины, Песочное Печенье, Коркунов Горький Шоколад 72%, Яблоко. meer...
|
|
2692 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|