Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 68,18g | Eiwit: 95,32g | Kolhy: 153,81g.
Ontbijt: Белая Долина Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Край Курая Йогурт Чернослив, Магнит Яблоко, Вологодское Яйцо. Lunch: Snickers Snickers Криспер. Diner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Картофель Отварной, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|