Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 46,12g | Eiwit: 62,60g | Kolhy: 112,08g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Foodlex Арахисовая Паста Foodlex, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа. Lunch: Активиа Йогурт без Сахара Персик, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Diner: Сыр Российский, Лама Хлеб Тостовый «Льняное Чудо», Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Bucheron Горький Шоколад, Кролик Тушеный, Рис Вареный, Сыр Российский, Томское Молоко Кефир 1%, O12 Protein Chocolate Молочный Шоколад , O12 Молочный Шоколад со Стевией и Миндалем . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iurevam's Gewicht Geschiedenis
|