lanovalou's Logboek, 23 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
72,9 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2021:
914 kcal Vet: 39,94g | Eiwit: 42,55g | Kolhy: 104,72g.   Ontbijt: Espinacas, Schar Baguette sin Gluten , Aguacates, Tomates, Celta Leche Desnatada. Lunch: Pollo Asado, Tomates, Cebollas, Pimiento Rojo, Berenjena, Pimientos Verdes. Diner: Coliflor gratinada. Snacks/Andere: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Diet Rádisson Tostadas de Arroz y Maiz, Naranjas, Fresas, Consum Yogur Desnatado Fresa, Plátano. meer...
2359 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lanovalou's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.