Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 60,44g | Eiwit: 116,43g | Kolhy: 205,72g.
Ontbijt: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Сваля Сыр Легкий, ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Авокадо, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Зефир Ванильный, Огурец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Оливковое Масло, Гарнец Мука Ржаная, Яйцо, Кабачок, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Diner: Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Snacks/Andere: Груша, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Ореховый Рай Миндаль, Огурец, Помидоры, Мираторг Бургер из Розовой Телятины. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|