evaarahma6's Logboek, 23 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
53,6 kg Tot nu toe verloren: 24,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2021:
1839 kcal Vet: 55,78g | Eiwit: 103,62g | Kolhy: 268,65g.   Ontbijt:  Pepaya Muda,  Cabai Merah atau Rawit, Sunco Minyak Goreng,  Kubis,  Bawang Putih,  Bawang Merah, Tempe,  Kelapa,  Jagung Rebus,  Telur Rebus, Ikan Patin. Snacks/Andere:  Salak,  Kerupuk Putih,  Kerupuk Asin,  Bakso Ayam,  Belimbing, Roma Biskuit Kelapa, Mony Cincau Hitam, Semangka. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


evaarahma6's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.