Azwar Batistotti's Logboek, 23 apr 21

Jum'at Mubarok.. 😇🤲
70 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2021:
800 kcal Vet: 35,71g | Eiwit: 25,55g | Kolhy: 95,56g.   Ontbijt: B.J. Bawang Merah Goreng, Tahu Bacem, Jawara Saus Sambal, Tempe Orek, Nasi Putih. Diner: Aqua Air Mineral, Sinti Sambel Pecel, Bakwan, Nasi Putih, Semur Daging. Snacks/Andere: Kue Nastar, Kue Nastar, Kurma, Nasi Ketan (Ketan), Aqua Air Mineral. meer...
2548 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.