Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
173 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 88 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
822 kcal
|
Vet: 45,43g | Eiwit: 60,93g | Kolhy: 47,36g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Cebola Roxa, Ovo (Inteiro). Lunch: Patinho Grelhado, Alface de Folha Verde. Snacks/Andere: Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chris Menza's Gewicht Geschiedenis
|