Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 47,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 47,46g | Eiwit: 86,73g | Kolhy: 184,04g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Bear Naked Fit Granola - V'nilla Almond Crunch, Bananas , Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Planet Oat Oatmilk, Navitas Naturals Acai Powder, Kiwi Fruit, Publix Mixed Berries. Diner: Bell Peppers, Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Uncle Ben's Ready Rice - Original Long Grain Rice. Snacks/Andere: Outshine Raspberry Fruit Bar (84g), Granny Smith Apples, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Christiana's Gewicht Geschiedenis
|