Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 81,89g | Eiwit: 192,56g | Kolhy: 118,34g.
Ontbijt: Lepti Trim6 Creamy Chocolate Shake Meal Replacement, PBfit Peanut Butter Powder, Vitamin Shoppe Psyllium Husks, Legendary Foods Cheddar Bacon Seasoned Almonds. Lunch: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Great Value Pepper Jack Cheese, Green String Beans, Tenderloin Pork. Diner: Kraft American Cheese Slice, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Green Giant French Style Green Beans, Fresh Selections Baby Carrots, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Atkins Endulge Peanut Butter Cups. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwightstelly's Gewicht Geschiedenis
|