Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2424 kcal
|
Vet: 105,09g | Eiwit: 74,41g | Kolhy: 287,53g.
Ontbijt: Millville Fruit & Grain Cereal Bars, Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Clancy's Big Dippers Tortilla Chips, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, L'oven Fresh Plain Mini Bagels. Diner: Domino's Pizza Hand-tossed Cheese Pizza (Medium), Soft Bread Stick, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Domino's Pizza Hand-tossed Cheese Pizza (Medium), Soft Bread Stick, Baked, Breaded or Fried Cheese Nuggets or Pieces, DiGiorno Marinara Dipping Sauce. Snacks/Andere: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (5), Baker's Treat Swiss Rolls, Mott's All Natural Fruit Snacks. meer...
|
|
2124 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 20 minuten, breastfeeding - 3 uren, Yoga - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 20 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|