Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 74,89g | Eiwit: 70,44g | Kolhy: 194,60g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 5%, Mulino Bianco Pan di Stelle. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Ravanelli, Pomodori Ciliegini, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Eridanous Salsa Tzatziki. Diner: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Patate Crude, Spinaci, Arista di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Pane Integrale, Schiacciata, Prosciutto Crudo, Cuori di Carciofo Sott'olio. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silvs1's Gewicht Geschiedenis
|