Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 43,24g | Eiwit: 68,09g | Kolhy: 95,55g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Siyah Zeytin, Polonez Dana Jambon, Superfresh Süt Mısır, Bahçıvan Light Taze Kaşar, Mantar, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Diner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Şehriye Çorbası, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş, Domatesler, Kıyma, Soğanlar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kraliCeren's Gewicht Geschiedenis
|