|
Kilo mu sabit tutma kararı aldım... Sporla sabitlemeye çalışmam... Saglik herşey den önemli fazlası zarar diyorum. ❤️
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 50,33g | Eiwit: 41,70g | Kolhy: 110,45g.
Ontbijt: Kaşarlı Tost. Lunch: Sahanda Yumurta. Diner: Mantı, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Şekerpare. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fevziye2014's Gewicht Geschiedenis
|