here2bhealthy's Logboek, 09 jan 14

Back on the case. Need to shift this baby weight. Must exercise discipline.
84,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2014:
2061 kcal Vet: 83,33g | Eiwit: 125,07g | Kolhy: 217,11g.   Ontbijt: Fiesta Lime Chicken with Zucchini, Seared Ahi Tuna, Stater Bros Reduced Fat Milk 2%, Kellogg's Special K Original Cereal. Lunch: Taylor Farms Asian Chopped Salad, Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Enchilada Suiza. Snacks/Andere: Bananas, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Crystal Light On The Go Metabolism+ Peach Mango Green Tea, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. meer...
2068 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


here2bhealthy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.