Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
633 kcal
|
Vet: 12,12g | Eiwit: 72,05g | Kolhy: 59,06g.
Ontbijt: Малиновое Варенье, Киви, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Кабачковая Икра, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), 4 Сезона Летние Овощи. Diner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
|
1589 kcal
|
Activiteit:
Кардио - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
str_ek99's Gewicht Geschiedenis
|