Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2014
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 43,50g | Eiwit: 79,27g | Kolhy: 167,91g.
Ontbijt: Nature's Blend 12 Grain Bread, Activia Strawberry & Rhubarb Yogurt, Bananas, Imperial Margarine, 2% Fat Milk. Lunch: 2% Fat Milk, Soft White Roll, Kraft Crunchy Peanut Butter, President's Choice 0% Greek Yogurt - Honey, Pineapple. Diner: McDonald's Cashew Teriyaki Salad with Grilled Chicken. meer...
|
|
1660 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sharonaselvig's Gewicht Geschiedenis
|