|
je suis déprimé et déçu aujourd'hui
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 53,04g | Eiwit: 38,33g | Kolhy: 140,36g.
Ontbijt: Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet, Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs. Lunch: Marque Repère Mini Gratins aux 3 Légumes, Picard Fondue de Poireaux, La Belle Chaurienne Saucisse de Toulouse. Diner: Kellogg's Barres Croustillantes, Auchan Salade Océane, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Andere: Kellogg's Barre Protein, Thé Menthe. meer...
|
|
2551 kcal
|
Activiteit:
course à pied modéréf - 53 minuten, TV Kijken - 5 uren, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 30 minuten, Koken - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 27 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monnini's Gewicht Geschiedenis
|