LilyAleks's Logboek, 24 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
58,4 kg Tot nu toe verloren: 15,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 april 2021:
1288 kcal Vet: 53,70g | Eiwit: 105,48g | Kolhy: 95,30g.   Ontbijt: Укроп, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Птицефабрика Северная Куриная Печень, Станция Молочная Сметана 15%, Сэн Сой Соевый Соус, Гречка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Свекла Вареная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Крошка-Картошка Клубенёк по-Французски с Жульеном с Курицей и Грибами. Snacks/Andere: Зеленый Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Montarell Сыр Бри, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами. meer...
4514 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Ещё чуть чуть 😍 
24 apr 21 door lid: RonnyDark
У меня же месячные пришли и вот, жидкость стала уходить. Я надеюсь, что ещё гр. 600 сольётся. Или, желательно килограммчик)))) 
24 apr 21 door lid: LilyAleks
А всем надо знать что там у Вас пришло? 
26 apr 21 door lid: Vika1708
Оо, супер, ахаха, будем ждать 🙏 
26 apr 21 door lid: RonnyDark
Vika, да, конечно, в следующий раз в Вашем журнале сообщу, а то вдруг пропустите эту информации.  
26 apr 21 door lid: LilyAleks

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LilyAleks's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.