Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 46,69g | Eiwit: 74,34g | Kolhy: 158,90g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Bioelement Хлебцы с Пророщенной Зелёной Гречкой. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Борщ с Курицей, Три Кита Хлеб Тостовый "Три Зерна". Diner: Йогурт Домашний, Оладушки тыквенные. Snacks/Andere: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Бананы, Редис, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helen Frolova's Gewicht Geschiedenis
|