Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1920 kcal
|
Vet: 69,03g | Eiwit: 97,14g | Kolhy: 217,26g.
Ontbijt: Fiocchi d'Avena, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Caffè (Espresso). Lunch: Fior di Latte, Veroni Prosciutto Cotto il Fontanile , Schär Pane Casereccio senza Glutine. Diner: Zespri Kiwi Green, Mela Annurca, Novi Nero 75%, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Schär Pane Casereccio senza Glutine, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Zucchine Grigliate. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
1630 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|