Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2021
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 42,24g | Eiwit: 44,95g | Kolhy: 226,77g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Energen Sereal Coklat. Diner: Diabetasol Sweetener, Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Sun Kara Santan Kelapa, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Patin. Snacks/Andere: You C1000 Lemon Water, Prosana Proffle Coklat, Ceres Meses, Ellenka Fiber Creme, Granola Creations Cinnamon & Raisin, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Indofood Kental Manis Tiga Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aafn_'s Gewicht Geschiedenis
|