Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2014
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 38,66g | Eiwit: 72,10g | Kolhy: 64,00g.
Ontbijt: Nutri-Dyn Dynamic Greens. Lunch: Skinless Chicken Breast, Spinach, Great Value Sliced Almonds, Balsamic Vinegar. Diner: Parmesan Cheese (Shredded), Carrots, Broccoli, Bacon, Scallops. Snacks/Andere: Cauliflower, Grapefruit. meer...
|
|
1747 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mommyonamission's Gewicht Geschiedenis
|