Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2021
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 65,35g | Eiwit: 54,97g | Kolhy: 139,89g.
Lunch: B.J. Bawang Merah Goreng, Bamboe Sambal Goreng Ati, Cap Cay Kuah, Bayam Dimasak (dari Segar), Kacang Tanah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kentang Goreng, Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Merah. Diner: Perkedel Kentang, Kentang Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Merah. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratuaulias's Gewicht Geschiedenis
|