Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2021
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 34,72g | Eiwit: 51,59g | Kolhy: 182,78g.
Ontbijt: Savustettu Lohi, Valio Smetana, Vaasan Ruispalat, Hillot, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Myllyn Paras Ruispuuro, Keitetty Kananmuna. Lunch: Mantelit, Oliiviöljy, Vaalea Leipä, Hummus, GoGreen Luomu Kikherneet, Kanafilee, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Fazer Vuoksen Piirakka. Diner: Snellman Maksamakkara, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kanakeitto. Snacks/Andere: Irtokarkki, Hunaja, Tee (Haudutettu), Mandariini. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinorsu's Gewicht Geschiedenis
|